Jak efektivně čelit plýtvání časem v osobním i profesním životě

Vydáno: 27 minut čtení

Čas je v životě osob i organizací jediným zdrojem, který nelze rozšířit. Jediným způsobem, jak ho získat více, je tak přestat s ním plýtvat. K plýtvání časem dochází často na základě určitých zvyklostí, osobních i sociálních, které si zcela neuvědomujeme, mimo jiné z toho důvodu, že se o nich v nejrůznějších kurzech „řízení času“ neučí. Podívejme se proto na zvyky osob i zvyklosti organizací, které vedou k plýtvání časem, naučme se je rozpoznat a pomocí praktických rad je eliminovat.

Jak efektivně čelit plýtvání časem v osobním i profesním životě
Doc.
dr.
Jan
Urban
CSc.
K plýtvání časem dochází různými způsoby, přímo i nepřímo. V prvém případě jde většinou o důsledek toho, že věnujeme zbytečně mnoho času bezmyšlenkovitému vykonávání činností, které nám nic nepřinášejí, nijak nás neobohacují ani nerozvíjejí. Často jde o činnosti, které nám dokonce v dosahování našich osobních nebo pracovních cílů brání. Některé z nich se sice navenek tváří jako relaxace, ale ve skutečnosti nám však žádné velké uvolnění nepřinášejí.
K nejčastějším činnostem tohoto druhu patří sledování televize, pobyt na sociálních médiích či časté kontroly e-mailu. Problém přitom spočívá především v tom, že čas, který touto cestou trávíme či spíše ztrácíme, si příliš neuvědomujeme. Do stejné skupiny patří i činnosti svou povahou zástupné nebo zaneprazdňující. Jde o činnosti, jejichž jediný význam spočívá v tom, že se jejich vykonáváním snažíme přesvědčit sami sebe, že nemáme dostatek času k provádění činností podstatně důležitějších, do kterých se nám z nejrůznějších důvodů nechce.
K nepřímému plýtvání časem dochází, věnujeme-li čas činnostem, které snižují naši výkonnost nebo produktivitu, a vedou tak k tomu, že na vykonávání důležitých činností potřebujeme času více. Příkladem je sklon nechávat se v průběhu své činnosti často zbytečně rozptylovat, například nepříliš naléhavými telefonními hovory, vykonávat příliš mnoho věcí najednou, a potřebovat tak na ně více času, než kdybychom je vykonávali jednu po druhé, nebo své úkoly nedokončovat a ztrácet čas tím, že se k nim po určité době musíme vracet, a věnovat jim tam více času, než kdybychom je vykonali hned.
Hledání ztraceného času
Některé důvody zbytečného utrácení času jsou víceméně zřejmé, jiné však jsou patrné méně, a svou povahou jsou rafinovanější. Mají povahu zvyků, či spíše zlozvyků, které s nakládáním s časem na prvý pohled možná příliš nesouvisí. Je jich však celá řada, a je dobré o nich vědět. K častým lze počítat především ty následující.
Trávení čas malichernými spory nebo konflikty, které nemůžeme vyhrát
Jde o zvyky, jež si jsou svou povahou i důsledky podobné. Jejich společným jmenovatelem bývá, že nás k nim vede naše
ego
.
Prvý spočívá v tendenci ztrácet čas spory, ve kterých o nic nejde. Pokud v nich „zvítězíme“, nic podstatného nezískáme, a pokud je prohrajeme, o nic moc nepřijdeme. Rozum proto velí se jim vyhnout nebo se v nich nijak neangažovat. Naše
ego
však mnohdy trvá na tom, že bychom do nich vstoupit měli, a výsledkem bývá, že v nich zbytečně utrácíme čas.
Podobný je sklon vstupovat do konfliktů, které z povahy nemůžeme vyhrát nebo ve kterých bude naše případná výhra zaplacena zcela neadekvátní cenou, většinou ztrátou času, ale i zbytečn

Související dokumenty

Související pracovní situace

Doba pojištění (příspěvková, povinná)
Doba pojištění (příspěvková, dobrovolná)
Náhradní doba důchodového pojištění, vyloučená doba
Odchod do starobního důchodu
Odchod do „předčasného“ starobního důchodu
Odchod do invalidního důchodu
Vyrovnávací příspěvek v těhotenství a mateřství
Ošetřovné
Určení daňové rezidence dle SZDZ
Závislá činnost a SZDZ
Prohlášení poplatníka k uplatnění měsíčních slev na dani
Sleva na poplatníka a sleva na manželku (manžela)
Výpočet mzdy
Snížení základu daně: úvěr
Nevyčerpaná dovolená při skončení pracovního poměru
Délka pracovní doby (obecně)
Délka pracovní doby při dvousměnném pracovním režimu
Délka pracovní doby při vícesměnném a nepřetržitém pracovním režimu
Evidence pracovní doby
Nařízení práce přesčas

Související články

Tři doporučení, jak čelit pracovnímu i dalšímu stresu
Stres a šikana jsou na pracovištích stále přehlíženy
K čemu a jak lze při řízení sebe sama využít autosugesci a meditování a jak posílit svou schopnost poradit sobě samému
Jak čelit argumentačním faulům a rétorickým trikům
Proč se (občas) mýlíme, i když jsme o své pravdě pevně přesvědčeni
Stres na pracovišti a stres management v pracovním prostředí
Zaměstnanecké benefity a jak na ně - sestavení funkčního portfolia
Doručování v režimu zákoníku práce - opravdu se nemůže stát chyba?
Diskriminace na pracovišti
Pre-employment background screening
Příčiny, prevence a řešení konfliktů v práci
Mentální zdraví zaměstnanců
Výpověď z pracovního poměru a ochrana odborového funkcionáře
Soulad s GDPR při zajišťování BOZP a PO
Uplatňování pracovní motivace ovlivňující výkon a kvalitu práce zaměstnanců
Uchazeči o zaměstnání a zdravotní pojištění
Novela občanského zákoníku a zákona o obchodních korporacích
Změny v trestní odpovědnosti právnických osob
Osobní údaje zpracovávané zaměstnavatelem a GDPR

Související otázky a odpovědi

Povinnosti odborové organizace vůči zaměstnavateli
Mimořádná odměna k dohodě o provedení činnosti
Výběrové řízení kvůli zaměstnání zaměstnankyně na mateřské dovolené
GDPR
Práce na dohodu o provedení práce a zaměstnanecké benefity
Archivace pracovních smluv
Zaměstnanecký benefit - rybářský lístek
Součinnost zaměstnavatele s insolvenčním správcem
Uchování kopií dokladů
Uchovávání dokumentů - archivační lhůty
Archivace HR dokladů
Externí vedoucí pracovník
Kamerový systém na pracovišti a GDPR
Dvě odborové organizace
Poskytování osobních údajů zaměstnanců zákazníkům
Bezplatný asistenční program pro zaměstnance
Mzdové dokumenty - kopie nebo posílání emailem
Pracovní smlouvy uzavřené na různou dobu u jednoho zaměstnavatele
Skartace a archivace z hlediska GDPR
Nákup drobného občerstvení - zdanění

Související chytré podcasty

Jak zvýšit svůj „tah na branku“
Co nám přináší meditování
Tři metody, jak se snadno a rychle zbavit odkládání